klauinstinto, un plan único
como tu proceso.
Creado por Klaudia Gago
Meet Klaudia
Después de más de una década trabajando como modelo, pasé años persiguiendo ideales de belleza que nunca parecían alcanzables.
Cuando empecé a escuchar, comprender y cuidar mi cuerpo desde dentro, encontré el equilibrio y la sintonía conmigo misma.
Estudié Nutrición y PNIE (Psiconeuroinmunoendocrinología) para unir ciencia, gestión emocional y estética. Así nació klauinstinto : el reflejo de mi propio recorrido, del mundo de la imagen y la exigencia corporal a la búsqueda de un bienestar real y sostenible.
En este espacio, cada plan se adapta a tu historia, tus necesidades y tu manera de vivir.
No creo en protocolos rígidos ni en frases vacías. Creo en el acompañamiento cercano, en el cuerpo como guía y en la transformación que ocurre cuando empiezas a escucharte de verdad.
Desde la experiencia, la evidencia y la empatía, te acompaño a reconectar con tu cuerpo, emociones y alimentación.
Mi propósito es que encuentres tu camino hacia el equilibrio, la confianza y la sanación desde tu interior.
Así será tu experiencia
De la escucha nace el proceso, del proceso nace tu transformación.
Escucha y
conexión
El primer paso será poner en palabras tu historia: cómo comes, cómo te sientes y qué señales te da tu cuerpo.
Mirada
integral
No separamos síntomas de emociones, ni cuerpo de mente. Observamos todo en conjunto para entenderte de forma completa.
Acompañamiento
continuo
Un acompañamiento cercano y constante para que avances con claridad y confianza.
Transformación
con raíces
Más allá de las sesiones, te llevarás herramientas prácticas que te ayudarán a mantener el equilibrio y confiar en tu propio instinto.
Camino
personalizado
No hay protocolos rígidos. Diseñamos un plan que se adapte a tu vida real, con pautas claras y sostenibles.
Tu experiencia en klauinstinto no es solo un plan de nutrición: es un espacio de conexión interior. Un espacio para entender qué te está pidiendo tu cuerpo y acompañarlo con realismo, sin exigencias ni extremos.
En este camino vamos a:
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Poner en palabras tu historia, tus hábitos y tus emociones.
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Identificar qué bloqueos hoy están afectando tu bienestar.
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Diseñar un plan que se adapte a tu vida real, con pautas claras y sostenibles.
Mi objetivo no es que sigas una fórmula, sino que aprendas a escucharte y tomes decisiones con conciencia, confianza y libertad.
El impacto de instinto, en sus propias palabras
Porque nada habla mejor de este proceso que la experiencia de quienes ya lo han vivido.